До сих пор не определились с выбором подушки для здорового сна? Лучшие советы как выбрать качественную подушку.

17 января 2017

От верного выбора подушки зависит наше настроение, работоспособность и здоровье в целом. Ведь подушка - очень важный атрибут нашего ночного отдыха.

Для начала, ответьте на вопрос: подходит ли Вам ваша подушка?

- подушка должна поддерживать голову и шею в прямом положении по отношению к позвоночнику

- если Вы постоянно подкладываете свою руку под голову или под подушку, значит она для Вас низкая

- у Вас утром болит шея, а плечи немеют? Возможно, жесткость или высота Вашей подушки Вам не подходят.

Полезные советы как выбрать хорошую и качественную подушку:

- подушка не должна парить - должен происходить постоянный воздухообмен между подушкой и внешней средой

- терморегуляция - подушка должна сохранять тепло, приобретенное от тела человека во время сна в адекватном количестве

- материал подушки не должен быть средой обитания для патогенных микроорганизмов (бактерии, грибков, пилевых клещей)

- подушка не должна впитывать какие-либо посторонние запахи

- компоненты подушки не должны вызывать аллергию или чхание

- подушка не должна терять форму после многократных стирок как вручную, так и в стиральной машинке

- подушка должна быть комфортной и удобной во время сна, не должна вызывать дискомфорт

- срок эксплуатации - подушка должна быть долговечной и сохранять свою форму и качество не менее 1-го года

- цена - не экономьте на покупке подушки, ведь от качества подушки зависит Ваше самочувствие и здоровье, тем более треть жизни мы проводим во сне.

Подытоживая всю выше изложенную информацию можно сказать, что правильно выбрать подушку для себя можете только Вы, поскольку Вам предстоит на ней спать месяцы и годы. Для того, чтобы Вы смогли сделать правильной выбор, представляем Вам наше подушки от немецкого производителя http://new.wollwelt.org/category/podushki/